Ficar forte e musculoso em apenas 84 dias é plenamente possível. Perder peso e ganhar músculos não é uma coisa complexa de ser feita. Na verdade é muito simples. Agora ser simples é uma coisa muito diferente de ser fácil.

Não é fácil porque precisa de uma coisa chamada “força de vontade”. E quem disse que todo mundo tem essa força de vontade? Você vem programado de fábrica para procurar fazer as coisas com o menor esforço possível para poupar energia. Todo seu organismo está geneticamente reparado para viver em um ambiente de alimento escasso e que é necessário guardar o máximo de energia possível (gorduras) para ser consumido em momentos em que não se tem o suprimento necessário.

Mas porque isso? A umas 3 gerações apenas seus antepassados precisavam trabalhar no campo para poder comer. Era uma atividade física intensa. Nossos antepassados mais distantes precisavam caçar, se defender de predadores, participar de guerras por novos territórios, fazer todas as atividades que hoje as máquinas podem fazer por nós.

A comodidade nos trouxe a obesidade.

Por isto você precisa de muita força de vontade para conseguir fazer o que o rapaz de deste vídeo conseguiu. Aproveite divulgue este nosso artigo para aquele seu amigo gordo. Não é a toa que este vídeo foi visto por mais de 1 milhão de pessoas. O rapaz ai do vídeo hoje está rico vendendo produtos, livros, vídeos e fazendo palestras. Transformou obesidade em muito dinheiro para poder engordar de novo sem fazer mais nada.

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1. gostaria de saber mais sobre esse rapaz

   Posted by Eli | October 30, 2008, 12:22 am